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北軽井沢の全室バストイレ付きのアットホームな宿 ブルーベリーYGH

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北軽井沢ブルーベリーYGHユースホステルの宿泊予約

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〒377-1404 群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原1506-12 
アットホームな宿・北軽井沢ブルーベリーYGH
 ユースホステル
TEL 0279-84-3338
携帯 090-5546-3322
FAX 0279-84-6361

◆館内禁煙です。灰皿は、玄関前に置いてありますので、そちらでお吸いください
◆ファミリー(家族)大歓迎の宿です!
◆空室・イベント情報は、このページの下の方にあります。
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◆北軽井沢マラソンなら北軽井沢ブルーベリーYGHへ!
  1.朝食は、5時30分頃までには食べられるようにします
  2.食事はマラソン食をお作りしています
  3.参加費500円のキャッシュバックがあります
  4.全室バストイレ付きです
  5.前日には、星空温泉ツアーを行っています


お宿の説明

 私どもの宿は、アメニティ完備、全室バストイレ付です。あと各室にインターネット用のLANケーブルがあります(光回線)。もちろんWi-Fiも無料で御利用できます(パスワード有り)。御客様用のパソコンもあります。無料でお使いいただけますし、自由にインターネットを楽しめます。そして、食事・御茶会・星空温泉送迎ツアー・体験プログラム(ツアー)で、旅先のふれあいがもてるように設定されており、おおぜいの御客様に心から喜んでいただけるように、おもてなしを心がけています。
新しいタイプのユースホステル
 ただし、そんなアットホームも、旅先のふれあいも煩わしいという方には、静かに滞在できるよう御配慮しております。鐘のように大きくたたけば大きく音が鳴り、小さくたたけば小さく音が鳴る。そんなスタイルの宿をめざして日々精進しております。皆様の旅のお手伝いが、できる日のくることを願っております。

                              マネージャー佐藤智


■軽井沢プリンスランドまで車で5分!
  オモチャ王国の近くにある宿。
  テニスコートや牧場も多数あり。
  各種の割引券があります。
■アウトレットへも車で30分くらい
■自然体験なら北軽井沢です

■天然食材の宝庫、北軽井沢へ

 素材が良さでも定評があるのが北軽井沢の高原野菜です。軽井沢の名店の大半が、北軽井沢の高原野菜とハーブと牛乳を使っています。ぜひ御賞味してみてください。
■近所の温泉に格安で入れます。
 1130温泉1200円が、750円
 浅間の湯1200円が、800〜1000円
 つつじの湯(岩盤浴付)が、600円
 パルコール温泉が、550円

■避暑なら北軽井沢です!
■軽井沢で遊んで北軽井沢に泊まろう
 何故ならば?

 避暑にくるなら軽井沢ではなく、絶対に北軽井沢です。なぜならば、軽井沢は湿気が多く暑いからです。 場所にもよりますが、5度は温度が冷涼ですし、湿気もありません。
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相互リンク集の紹介

当宿では支払いにカードは使えません。
どうしてもカードを利用されたい方は、楽天トラベルか、じゃらんを御利用下さい。


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避暑なら北軽井沢です!

 避暑にくるなら軽井沢ではなく北軽井沢です。なぜならば、軽井沢は湿気が多く、暑いからです。 場所にもよりますが、北軽井沢は軽井沢より5度は温度が冷涼ですし、湿気もありません。
 とは言うものの1年をとおせば例外のある日もあります。ようは比較の問題です。詳しくは気象庁のサイトをみてください。軽井沢では平均134.2日も霧が観測されます。霧で有名な釧路でさえ年平均107.5日ですから、その多さは一目瞭然ですね。この霧のために年平均湿度も78%と高くなっています。つまり軽井沢は湿気が多いんです。これが北軽井沢となると、とたんに乾燥します。具体的な比較データーをだしますと下記のようになります。

☆湿 度
 軽井沢  年間を通じて78%。夏場は80%以上。
 北軽井沢  概ね60%前後です。
 東京  概ね70%前後です。
☆霧の状況
 軽井沢  年平均134日
 北軽井沢  年間で45日前後
 釧路  年平均115日
☆年間平均気温
 軽井沢  8.5度
 北軽井沢  7.5度
 札幌  8.3度(北軽井沢より平均気温が高いですね) 
 東京  17度(北軽井沢より10度ちかく高いですね)

 ところで東京の年間平均気温と北軽井沢の年間平均気温には約10℃の差があります。しかし、日中の東京との気温差が10℃になることは少ないですね。北軽井沢は高地に位置するので、天気の良い日中は、強い日差しを受けて気温が上がり過ごしやすくなることが多いです。反対に夜の気温は東京との気温差が10℃以上になることもあります。このように、昼間は暖かくても夜は肌寒くなることがありますので、お持ちになる服装に注意してください。夏でも夜は冷えるかもしれないと考えください。

高原野菜を食べよう

 高原で、高原野菜を食べましょう。高原野菜とは標高1000m〜1200mの高地で栽培される野菜のことをいいます。 高冷地故の昼夜の温度差、霧などによる湿気等により、作物に甘味と柔らかさが生まれ、歯ざわりと美味しさで平坦な暖地の作物より格段の味わいが保たれています。安い外国産野菜には、危険なものがいっぱい入っています。安全な国産の高原野菜を食べましょう。美味しい野菜を食べてください。甘味のある美味しい野菜が自慢です

とうもろこし『みらい』 生で食べられます、これが一番のおすすめかな。
ミキサーにかけてコーンスープにすると、甘いので、御客様が、
「砂糖を入れたんですか?」
と聞いてきますが、違うんです。
これが高原野菜の甘味、「みらい」の甘味なんです。
高原キャベツ 薬としても有名な嬬恋高原キャベツがおすすめ
花豆 日本一美味しいけれど、値ははります。
これを食べると中国産は食べられません。栗みたい。
ただし、値段は10倍します。
枝豆 絶品です。他の豆類も美味しい。
高原の豆は、どうしてこんなに美味しいのか?
ズッキーニ 甘いパプリカと一緒にバター炒め
ラタトゥーユなんかにしても美味しいです
うちの自慢の料理だったりもします
ジャガイモ 元祖かたくり、元祖馬鈴薯、語源となったのは嬬恋村の産物だったら
タマネギ 甘くてびっくりします。どうして、こんなに甘いのか?
その他 人参など、甘い高原野菜が多いです
大根はなぜか辛め。どうして? 誰か教えて?

森林浴

 北軽井沢で森林浴を楽しみましょう。私は、森林浴によって花粉症と喘息がやわらぎきした。近郊に住んでいる別荘族の人たちにも、そういう人は多く、私たちは、この摩訶不思議な森林浴という行動に、原因不明の効果があることを体験で知っています。また、人によっては、樹木のもつ気のようなもの、いわゆるパワーを肌で感じられる人もいて、閑さえあれば林の中を散策している人もします。

森林浴の効果

 森林浴の効果は、科学的な効能としては樹木が発散するフィトンチッドと呼ばれる物質が作用しているとされます。特にマツ、ヒノキなどの針葉樹林ではフィトンチッドの発散量が多く、免疫力の向上などに寄与するという論文が発表されています。そういえば、北軽井沢には、カラマツや赤松がゴロゴロしており、フィトンチッドの量はそうとうあると思われます。

森林浴の実証実験の驚くべき成果

 2005年、都市部のサラリーマンを被験者とした実験では、森林浴翌日の採血・採尿で生理的な変化を調査し、2泊3日の滞在によってNK細胞活性が52.6%向上したことが確認され、同時に抗がんタンパク質の濃度も上昇していることが確認されています。

心身の改善効果をもたらすことが科学的に証明された森

 2006年4月には全国で10カ所の森林が、2007年3月には第2期として14カ所の森林が「心身の改善効果をもたらすことが科学的に証明された森」として発表されています。いずれ北軽井沢の森も、そのうちの一つになるでしょう。ここらで本気になって森林浴をしてみませんか? これは、商売で言ってるのではなく、本当に心からそのように思ってこのサイトを御覧になっている御客様に訴えかけているのです。

 幸い、北軽井沢には、浅間園・鬼押出し園・花木園・浅間牧場といった散歩には最高の場所がたくさんあります。一度騙されたと思って北軽井沢で森林浴を試してみてください。観光旅行ではなく森林浴です。目に見えない力が、あなたの体を浄化するはずです。そして、知らない間に自然治癒力が増加しているはずです。

森を歩く―森林セラピーへのいざない

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 あの田中淳夫さんが、「森林療法」「森林セラピー」について
 詳しく解説してくれた本を出版されました。

森を歩く―森林セラピーへのいざない
(角川SSC新書カラー版) (新書)
田中 淳夫 (著)
出版社: 角川SSコミュニケーションズ (2009/03)

 この本では、もっと多彩なバリエーションの森林浴。つまり「森林療法」「森林セラピー」が紹介されています。森林ヨガ、スノーキャロット、森林トレーナー、人間に会わない森林浴、マタギ道、宗教セラピー、天空ラセピーなど。一言で、森林療法、森林セラピーといっても色々な、やり方があるのですね。いまさらながら考えさせられました。

 しかし、この本の面白いところは、それらの各種セラピーの紹介よりも、第1部の「森は本当に人を癒せるのか」の部分の記事です。「どうやら森林が、病気によいらしい」という意見は、山岳関係者には常識になっていますが、実は、根拠が曖昧だったりするんですね。経験で感じているだけだったりする。それについて、第1部の「森は本当に人を癒せるのか」について詳しく述べられています。

 実は、この本、リヒャルト・シルマンを参考文献に使っていたりします。その理由は? よかったら読んでみてください。見本は、北軽井沢ブルーベリーYGH にあります。書店にもきっと並んでいるはずです。





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